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Meditación

Hola! Soy Flor y te acompaño a mejorar tu salud y bienestar general a través del Coaching, Mindfulness y Registros Akashicos.

 

Aquí y ahora

Las sensaciones que percibimos en el cuerpo como las emociones que aparecen en nuestra vida, parten del mismo concepto: aparecen y desaparecen. Aquí enseño un ejercicio para aprender a observar la realidad tal y como es, sin juicio de valor. Pudiendo aprender a controlar(nos) frente a cualquier situación de nuestra propia vida.

 

¿Dificultad al conciliar el sueño?

Con mis Registros Akáshicos abiertos, he pedido asistencia a mis Guías y Maestros para grabar una meditación para dormir que te ayude a conciliar el sueño. Descarga meditación para dormir.

👉 Como practicar Mindfulness